|
|
Učenje smučanja za najmlajše v lastni režiji - ponedeljek, 8. februar 2010 ob 00:33
letošnja zima je radodarna s snežno odejo in omogoča učenje smučanja za malčke tudi v bližini doma. Nekaj letosnjih izkušenj na to temo v nadaljevanju.
Kdaj in kako začeti?
Začetne korake na smučeh je smiselno po moje smiselno delati po 3 letu starosti. Čeprav na prvi pogled stran vržen denar je mogoče pametno uporabiti tudi plastične smučke. Otrok ne potrebuje pancarja, le močne ski botske ali škornjčke. Po par minut lahko otroka damo na utrjen teren, da dobi občutek za smučke na nogah in osnovni občutek za drsenje.
Absolutno se drzat pravila da ne silimo otroka v nič. Najbolje da da pobudo za smučke sam otrok ( ko vidi vrstnika ali starša na smučkah). Če jih da samo gor in hoče takoj dol tudi ok. Če se peljete pol ure daleč, da tam samo date ven smuči in reče da ne bi smučal tudi ok. Pa delajte snežaka ali se kepajte.
na prave smučke
Po dveh treh tednih uporabe plastičnih smuči in pri okoli 4 letih starosti je po moje otrok zrel za prave smučke. Na plastičnih ne napreduje več in se samo matra brez napredka. Smučke v tej starosti so velike cca. 70 cm in letos je prava norišnica z opremo, ker je za to starostno obdobje vseeee razprodano, tudi rabljena oprema. Ampak se je mogoče znajti! Dobijo se tudi ( nekaj dražji) pancarji s spremenljivo številko noge od 25-29 in 31- 35 ( ne dam roke v ogenj za številke).
Kam?
za prve korake je dovolj dober tudi domač vrt. Po Grosuplju je nekaj neuradnih smučišč in sankališč kot je pri vojašnici ali Koščakov hrib pred zdravstvenim domom. Zelo živahno je Polževo. Vsem manjka seveda enostavna žičnica za najmlajše.
Navajanje na opremo
Pancarji so dokaj udobni in se enostavno obuvajo. Najprej jih seveda zapenja starš, sproti navajam tudi otroka, da to naredi sam. Smučke niso zelo težke, najbolje, da jih nosi v naročju, da z njimi ne opleta okoli. Palice se pravi vir zabave s trakovi za roke.
Ogrevanje
Sicer otrok včasih neučekano pobezlja direktno na smučke, a če možno se je dobro prej ogreti. Spet ne se ogrevat preveč »zares« kot odrasli športniki. Umetnost ogrevanja s staršem je v iskanju prave igre, da ga zaposli, zabava in ogreje:
* kepanje,
* izdelava mini snežaka,
* lovljenje,
* tek do nekega predmeta in nazaj,
* skakanje na mesto kot štroklje,
* zajčki skačejo sonožno,
* poredno »pljuvanje« v katerem otroci uživajo ( vdih skozi nos, predklon in izdih z jezikom med ustnicami in otroškim pljuvanjem),
* boksanje itd...
je nekaj idej za ogrevanje.
Umetnost smucanja v tej dobi je umetnost izmišljanja igric. O tem pa naslednjic.
With a little help:
Pišot R., Videmšek M., (2004): "Smučanje je igra", Združenje učiteljev in trenerjev smučanja Slovenije, Ljubljana
|
